ניהול חכם של סטרס – איך הופכים סטרס מאויב לידיד?

הסטרס הפך לאורח קבוע בחייך?
מפריע לך בשגרה היומית?
פוגע בריכוז? בשינה? בבריאות?
אם כך, הסדנה הזו בדיוק בשבילך!

אילוסטרציה של משהיא שיושבת על שולחן ועושה מדיטציה

מה תקבלו במהלך הסדנה?

ארגז מידע על סוגי ומנגנוני הסטרס, הבדלים בין סטרס בריא למזיק והשפעתו על המערכות השונות בגופנו

מצגת מסודרת והקלטת המפגש

כלים מעשיים להתמודדות עם סטרס אקוטי/ממושך: תרגילים, מדיטציות, צמחי מרפא ותוספי תזונה

מפתחות לתזונה

נעים להכיר - אני פולינה

נטורופתית, רפלקסולוגית, הרבליסטית קלינית ומטפלת בפרחי באך, מלמדת לנהל את הבריאות שלכם בצורה חכמה ומעבירה סדנאות בתחום ניקוי רעלים, ניהול סטרס, צמחי מרפא ופרחי באך, מתחמה בנשים בפריון והריון ועיסוי תינוקות.

עלות ההקלטה

50 ש”ח

מוכנים לנהל את הסטרס בקלות?

השאירו פרטים וקבלו את כל הכלים לניהול חכם

רוצים לשמוע פרטים נוספים?

השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם

* שם מלא
* טלפון
* אימייל
בשיתוף עם -