לרפואה משלימה יש כיום תפקיד חשוב ומשמעותי בחייהם של רוב האנשים. למעשה, מזה מספר שנים, גם הרפואה הקונבנציונאלית, לא מתעלמת מהיכולות ומההשפעה של הרפואה המשלימה וממליצה עליה בתור גורם משלים – למעשה, כיום רוב חברי קופות החולים, יכולים ליהנות מהנחות וסבסוד על טיפולי.
כיום, לא מעט אנשים בוחרים לפנות במצבים רפואיים מסוימים ישירות לרפואה המשלימה – ועל ידי כך להימנע, מהצורך ליטול תרופות כימיקליות, אשר עלולות לטמון בחובן תופעות לוואי שונות.
כמובן, שכל מי שמבקש ליהנות מהיתרונות הרבים אשר טמונים בה, חשוב שיקפיד לבחור בתבונה את שיטת הטיפול המתאימה – היצע האפשרויות הינו רחב במיוחד ולכן, בשלב הראשון, כדאי לערוך היכרות עם כמה שיותר אפשרויות, עם היתרונות שלהם ועם המצבים הרפואיים עבורם הן נחשבות יעילות.
אז מה זה רפואה משלימה?
מה שמאפיין ורלוונטי עבור כל שיטות הטיפול אותן היא טומנת בחובה, זה למעשה, היותה מבוססת על גישה הוליסטית – הכוונה היא בגישה, אשר איננה מפרידה בין גוף ונפש ומתייחסת לאדם כמכלול שלם.
מעבר לכך, היא לא מטפל רק בבעיה נקודתית, אלא מאתרת את מקור הבעיה מהשורש, מתייחסת למצב הבריאותי הכללי ושמה דגש גם על גורמים אחרים, אשר משפיעים על מצבו של האדם כמו: אורח החיים שלו, היסטוריה רפואית, תזונה ועוד..
הרפואה המשלימה נחשבת כיעילה לטיפול במגוון רחב של מצבים רפואיים שונים כמו: כאבי גב, מיגרנות וכאבי ראש, בעיות קשב וריכוז, מצבים של דיכאון וחרדה והרשימה עוד ארוכה.
באמצעות טיפולי אלו ניתן לא רק לטפל בבעיה, אלא גם למנוע את הופעתה מלכתחילה – ולכן, לא מעט אנשים בוחרים להגיע לטיפולים, למרות שהם לא בהכרח חשים ברע או מתמודדים עם בעיה בריאותית כזאת או אחרת.
הרפואה המשלימה כוללת בתוכה מגוון רחב של שיטות טיפול, חלקן שיטות עתיקות אשר מגיעות מאזור המזרח הרחוק וחלקן חדשות יותר ומקורן הוא דווקא במערב
הרפואה המשלימה והחלוקה לקבוצות
ה-NCCAM המהווה למעשה את המרכז הלאומי לרפואה משלימה, מטעם משרד הבריאות האמריקאי, חילק את הרפואה המשלימה ל-5 קבוצות שונות, כאשר, החלוקה התבצעה בצורה הבאה:
- רפואת גוף נפש – על פי שיטות אלו, בכדי לטפל בבעיה רפואית מסוימת, יש צורך לחזק את השפעת הנפש והרגש על הגוף. בין השיטות אשר נמנות על קבוצה זו, ניתן לציין את המדיטציה ואת שיטות ההרפיה למיניהן.
- מערכות רפואיות שלמות – שיטות טיפול אשר מתבססות על מערכת שלמה כמו הרפואה הסינית או הרפואה הסינית.
- מניפולציות של הגוף – על קבוצה זו ניתן למנות שיטות אשר עושות שימוש בהזזת חלקי גוף ובמגע.
- שיטות המתבססות על ביולוגיה – שיטות טיפול אלו עושות שימוש בחומרים טבעיים שונים כמו: צמחי מרפא, תוספי מזון ועוד..
- שיטות המתבססות על ריפוי באנרגיה – שיטות טיפול אלו, מתבססות על הרעיון כי בגוף ישנה זרימת אנרגיה וחסמים באותה הזרימה, מהווים למעשה את הגורמים להופעת מחלות שונות. בין השיטות המשתייכות לקבוצה זו ניתן לציין את הרייקי והצ’י קונג.
ההבדלים בין הרפואה המשלימה לקונבנציונלית
ההבדלים המרכזיים והמשמעותיים ביותר בין הרפואה המשלימה לרפואה הקונבנציונאלית, באים לידי ביטוי במטרה: בעוד, שמטרתה של הרפואה הקונבנציונאלית תהיה טיפול במחלה עצמה, על מנת שהאדם יבריא, מטרתה של הרפואה המשלימה, היא לטפל בחולה ולא במחלה.
שיטות רבות אשר נמנות על הרפואה המשלימה קיימות כבר אלפי שנים, אבל רק בשנים האחרונות הן היגיעו גם למערב. בשנים האחרונות, הביקוש לטיפולי משלימים, נמצא במגמת עלייה מתמדת, כאשר, יותר ויותר אנשים אשר מתמודדים עם מצבים רפואיים שונים, מבקשים ליהנות מהתועלות שלה – כידוע, הרפואה המשלימה עושה שימוש רק בחומרים טבעיים, כך שהיא איננה טומנת בחובה תופעות לוואי – מה שאי אפשר לומר על הרפואה הקונבנציונאלית.
השיטות הבולטות
כאמור, כאשר, מדברים על רפואה המשלימה, מתכוונים ללא מעט שיטות שונות, אשר לכל אחת מהן היסטוריה וסיפור משלה. בין השיטות הבולטות והמבוקשות יותר, ניתן לציין את הבאות:
- דיקור סיני – מדובר בשיטת טיפול המתבססת על רפואה הסינית. הטיפול מתבצע לאחר תשאול מקיף של המטופל ובמהלכו מוחדרות מחטים דקות ועדינות לנקודות שונות בגוף, אשר על פי השיטה, אמורות להשפיע על איברים ומערכות שונות בגוף.
- הומיאופתיה – שיטה זו נועדה לטפל בכאבים שונים, ובמהלך הטיפולים נעשה שימוש בחומר טבעי, הניתן במנות קטנות, וייעודו להוביל את הגוף לריפוי עצמאי.
- רייקי – שיטת טיפול אשר מקורה במזרח הרחוק, המתבצעת על ידי מגע. בשיטה זו, המטפל מניח את ידיו על גופו של המטופל ומטפל בו תוך שימוש באנרגיה (כאשר, על פי השיטה, אותה אנרגיה היא אנרגיית חיים אשר טומנת בחובה כוחות ריפוי.
- נטורופתיה – שיטה המבוססת על תפיסה על פי לגוף יש כוחות ריפוי המאפשרים לו לטפל בעצמו הן בהיבט הנפשי והן בהיבט הפיזי. לצורך כך, יש לגרום לאיזון בין מערכות הגוף, מטרה אשר יכולה להיות מושגת באמצעות שימוש בתוספי תזונה, שינוי הרגלי התזונה הקיימים והדרכה של המטופלים לגבי פעילות גופנית.
- טווינא – שיטת טיפול אשר מקורה בסין והיא מתבססת על מגע ועל עיסוי. בטווינא משולבות טכניקות שונות אשר כולן מגיעות מהרפואה הסינית. בשיטה גם נעשה שימוש בתשאול ובדיקה, כפי שנהוג לעשות גם בשיטות טיפול אחרות המגיעות מהרפואה הסינית.
- שיאצו – טכניקת טיפול המגיעה מיפן, אך גם היא מתבססת במידה רבה על הרפואה הסינית, רק שהיא משלבת בתוכה גם טכניקות מערביות חדשות יותר. הטיפולים מבוססים על לחיצות באזורים שונים בגוף, אשר ייעודן לפתוח חסימות שונות בגוף ולנתב את האנרגיה.
כאמור, אלו רק חלק קטן מתוך שיטות רבות טיפול רבות הנכללות בקטגוריה ובכדי לבחור את השיטה המתאימה, ההמלצה היא לערוך היכרות עם כמה שיותר אפשרויות.
כאן חשוב לציין שבמקרים רבים, ההמלצה תהיה לשלב בין מספר שיטות, על מנת להשיג את התוצאות הטובות ביותר.
חשיבות בחירת המטפל
בכדי שהטיפולים אכן ישיגו את מטרתם, חשוב לבחור לא רק את שיטת הטיפול אלא גם את המטפל. כיום, בכדי לעסוק ברפואה המשלימה, יש צורך לעבור קורסים ייעודיים – אשר במקרים רבים, נמשכים גם שנים. לכן, בהליך בחירת מטפל, קיימת חשיבות גבוהה לוודא שהוא אכן סיים בהצלחה קורס שכזה וכחלק מכך, הוא אוחז בכל הידע והכלים הנדרשים בכדי לבצע את הטיפול כמצופה.
מעבר לכך, אם יש אפשרות לקבל המלצות אמינות על מטפל מסוים, דבר זה, יסייע גם הוא במידה רבה בקבלת ההחלטה.
כמובן, שישנם מקרים בהם ההשפעה של טיפולי, לא תורגש באופן מידי – ולכן, חשוב להיעזר בסבלנות ולגלות אורח רוח בנושא.
יחד עם זאת, אם לאחר תקופה לא קצרה לא ניכרת השפעה או שינוי בתחושה, ההמלצה היא לנסות ולבדוק שיטות טיפול אחרות או מטפל אחר.
כאמור, ידע יכול להוות כוח רב, מכיוון שבאמצעות אותו ידע, ניתן לדעת מהו פרק הזמן אשר אמור לחלוף עד שתתחיל להיות מורגשת ההשפעה מהטיפול – וכמובן, גם איך אותה השפעה אמורה לבוא לידי ביטוי בפועל.
