כל סוגי הטיפולים ברפואה משלימה באתר בריאות בקליק
מחפשים טיפול ברפואה משלימה? כאן ניתן למצוא את כל סוגי הטיפולים ברפואה משלימה שיש לנו להציעה, מוזמנים להסתכל ברשימה ולבחור את הטיפול המתאים ביותר.
ניווט מהיר
טיפול במגע
אוסטאופתיה
אוסטאופתיה היא סוג של טיפול ידני המתמקד במערכת השרירים והשלד. זה כרוך במניפולציה של העצמות, השרירים ורקמות החיבור כדי לשפר את התפקוד ולהפחית את הכאב.
אקופרסורה
אקופרסורה היא סוג של טיפול הכולל הפעלת לחץ על נקודות ספציפיות בגוף כדי להקל על הכאב ולקדם ריפוי.
דיקור סיני
דיקור סיני הוא סוג של רפואה סינית מסורתית הכוללת החדרת מחטים לנקודות ספציפיות בגוף כדי לקדם ריפוי ולהקל על כאבים.
ואטסו
ואטסו היא טכניקת טיפול במגע מתחום ההידרותרפיה המבוססת על שיטת ה"שיאצו" המתבצע בתוך בריכה מחוממת.
טווינא
טווינא היא סוג של פיזיותרפיה המשתמשת בתנועה עדינה וקצבית כדי לשפר את הניידות ולהפחית את הכאב.
כוסות רוח
כוסות רוח, המכונה גם טיפול בכוסות רוח, היא טכניקת רפואה סינית מסורתית הכוללת יצירת ואקום על העור כדי לשפר את זרימת הדם ולהפחית את הכאב.
עיסוי רפואי
עיסוי רפואי הוא סוג של עיסוי שתוכנן במיוחד לטיפול במצבים או פציעות רפואיות. זה עשוי לשמש בשילוב עם טיפולים רפואיים אחרים, כגון פיזיותרפיה, והוא מנוהל בדרך כלל על ידי מטפל מיומן.
עיסוי לימפטי
עיסוי לימפטי הוא סוג של עיסוי המתמקד במערכת הלימפה כדי לשפר את זרימת נוזל הלימפה ולהפחית נפיחות.
עיסוי רקמות עמוק
עיסוי רקמות עמוק הוא סוג של עיסוי המתמקד בשכבות העמוקות של השריר ורקמות החיבור. הוא משמש לשחרור מתח שרירים כרוני ומבוצע בדרך כלל באמצעות לחץ איטי ויציב.
עיסוי שוודי
עיסוי שוודי הוא סוג של עיסוי המשתמש בתנועות ארוכות, לישה ותנועות מעגליות בשכבות העליונות של השרירים. הוא נועד להרפות את הגוף כולו ולעתים קרובות נעשה בו שימוש כדי להפיג מתחים ומתחים.
קינסיו-טייפינג
קינסיו טייפ היא טכניקה טיפולית הכוללת שימוש בסרט אלסטי מיוחד לתמיכה וייצוב השרירים והמפרקים. הוא משמש לעתים קרובות לטיפול בפציעות ולשיפור ביצועים אתלטיים.
רפלקסולוגיה
רפלקסולוגיה זהו סוג של רפואה משלימה ואלטרנטיבית הכוללת הפעלת לחץ על נקודות ספציפיות בכפות הרגליים, הידיים או האוזניים כדי לקדם ריפוי והרפיה. רפלקסולוגים מאמינים כי נקודות אלו מתאימות לחלקים שונים בגוף וכי מניפולציה בהן יכולה לעזור לשפר את הבריאות הכללית.
שיאצו
שיאצו הוא סוג של עיסוי יפני הכולל הפעלת לחץ אצבע על אזורים ספציפיים בגוף. הטיפול מבוצע בדרך כלל על מחצלת על הרצפה או על שולחן עיסוי, ועשויים לכלול טכניקות כגון מתיחה ולישה כדי לקדם הרפיה ובריאות כללית.
טיפולים בתנועה
טכניקת אלכסנדר
טכניקת אלכסנדר היא שיטה לשיפור היציבה, שיווי המשקל והתנועה על ידי לימוד לשחרר מתח שרירי מיותר ולשפר את המודעות לשימוש בגוף.
יוגה
יוגה היא דיסציפלינה פיזית ורוחנית הכוללת סדרה של תנוחות וטכניקות נשימה לשיפור גמישות, כוח ורגיעה.
פילאטיס
פילאטיס הוא סוג של פעילות גופנית המדגישה יציבה נכונה, שיווי משקל וכוח הליבה. זה מבוצע בדרך כלל על מחצלת או על ציוד מיוחד ויכול להיות כרוך בשימוש במשקולות קטנות, רצועות התנגדות ואביזרים אחרים.
צ'י קונג
צ'י קונג הוא תרגול סיני מסורתי הכולל תנועות פיזיות, טכניקות נשימה ומדיטציה. מאמינים שזה משפר את הבריאות והרווחה הכללית.
שיטת פאולה
שיטת פאולה זהו סוג טיפול המתמקד בשיפור היציבה, שיווי המשקל והקואורדינציה. זה עשוי לכלול תרגילים, מתיחות ופעילויות אחרות שנועדו לשפר את תפקוד הגוף והתנועה הכללית.
שיטת פלדנקרייז
שיטת פלדנקרייז זהו סוג של טיפול בתנועה המתמקד בשיפור התנועתיות, הגמישות ותפקוד הגוף הכללי. זה עשוי לכלול תרגילים ופעילויות אחרות המסייעות להגביר את המודעות לאופן התנועה של הגוף ולשיפור דפוסי התנועה.
טיפולים בעזרת תוספים וחומרים
ארומתרפיה
ארומתרפיה היא שימוש בשמנים אתריים למטרות טיפוליות. ניתן להשתמש לשיפור מצב הרוח, לקדם רגיעה ולנהל מצבים בריאותיים מסוימים.
הומאופתיה
הומאופתיה היא מערכת רפואה הכוללת שימוש בחומרים מדוללים מאוד כדי להמריץ את תהליך הריפוי הטבעי של הגוף.
נטורופתיה
נטורופתיה היא מערכת בריאות ששמה דגש על שימוש בתרופות טבעיות, כגון צמחי מרפא ותזונה, לקידום בריאות ולמניעת מחלות.
פרחי באך
פרחי באך הם סוג של תרופה טבעית המופקת מפרחים ומשמשת לטיפול במגוון מצבים רגשיים ופיזיים. הם נקראים על שם ד"ר אדוארד באך, שפיתח את התרופות בשנות ה-30.
צמחי מרפא
צמחי מרפא הם צמחים או חלקי צמחים המשמשים למטרות רפואיות. הם עשויים לשמש לטיפול במגוון מצבים ולעתים קרובות משמשים אותם יחד עם טיפולים רפואיים אחרים.
רפואת צמחי מרפא סינית
רפואת צמחי מרפא סינית זוהי צורה של רפואה סינית מסורתית המשתמשת בצמחי מרפא וחומרים אחרים על בסיס צמחי כדי לטפל במצבים בריאותיים שונים. מטפלים ברפואה סינית עשויים להשתמש בשילוב של צמחי מרפא, דיקור וטיפולים אחרים כדי להחזיר את האיזון לגוף ולקדם ריפוי.
טיפולי גוף נפש ותודעה
מיינדפולנס
מיינדפולנס הוא תרגול של תשומת לב לרגע הנוכחי בצורה לא שיפוטית. זה יכול לשמש כדי לשפר את הבריאות הנפשית ואת הרווחה.
טיפולים אנרגטיים
רייקי
רייקי היא צורה של ריפוי אנרגטי הכוללת העברת אנרגיה אוניברסלית מהמתרגל ללקוח באמצעות מגע. מאמינים שזה מקדם הרפיה וריפוי.