לא מעט אנשים סובלים או יסבלו במהלך חייהם מכאבי ראש ומיגרנות. במאמר זה נספר לכם איך טיפול בכאבי ראש בעזרת דיקור סיני יכול לעזור לכם. אך לפני בכדי לטפל בצורה נכונה בכאב, חשוב להבין תחילה את הסוגים השונים של כאבי הראש הקיימים ובין היתר:
- כאב ראש כרוני יומי – כאב זה עלול להופיע כל יום וגם עלול להימשך ללא הפסקה, הסיבות לכאב ראש מהסוג הזה יכולות להיות: מיגרנות, שימוש בתרופות מסוגים שונים ועוד..
- כאב ראש מקבצי – מדובר בכאב חד, אשר תוקף בפתאומיות ויש לו נטייה להופיע תמיד באותו הצד. כאב זה נמשך לרוב לפרק זמן קצר יחסית של כשעה ועלול לשוב כל יום, במשך פרק זמן של מספר שבועות – הכאב עלול לתקוף בעיקר בעונות מעבר.
- כאב ראש תעוקתי – כאב זה מרגיש כמו לחץ או כובד בצד מסוים בראש או בכל הראש. כאב זה יהיה לרוב חלש יחסית, והסיבה להיווצרותו הם מצבים כמו: כאבי שרירים, מתח נפשי ועוד..
- מיגרנה – מיגרנה עלולה להוות את נחלתם של אנשים בכל הגילאים, החל מילדים צעירים ועד למבוגרים. מדובר בכאב ראש חזק ופועם, אשר עלול להסב פגיעה משמעותית ביכולות התפקוד.
הכאב יכול להופיע בצד אחד של הראש או להיות מורגש בכל הראש ובמקרים רבים, הוא ילווה בסימפטומים נוספים כמו: רגישות לגירויים, בחילות והקאות. חשוב לציין, כי לרוב מיגרנות נפוצות יותר בקרב נשים, בהשוואה לגברים.
מיגרנות מהוות את אחת מהגורמים הנפוצים ביותר לכאבי ראש.
גם אם הצלחתם לסווג את סוג כאב הראש ממנו אתם סובלים וגם אם לא, חשוב שתהיו מודעים לעובדה, שהרפואה הטבעית, מציעה פתרונות איכותיים לטיפול בכאבי ראש בעזרת דיקור סיני, אשר יכולים למנוע את הצורך מלהשתמש במשככי כאבים (אשר כידוע, עלולים לטמון בחובם תופעות לוואי רבות).
חשוב להיות מודעים לעובדה שבמקרים רבים, מתקיים קשר ישיר בין הרגלי התזונה ואורח החיים לכאבי הראש ולכן, חשוב לשים דגש גם על נושא זה, בדרך להשגת שיפור.
דיקור סיני – קווים לדמותו
דיקור סיני אשר מוכר גם בשם אקופונטורה, מהווה כשיטת טיפול המתבססת על מסורת הסינית העתיקה.
הפעולה עליה מושתת הטיפול, מתבססת על אנרגיית הצ’י – כאשר, על פי הדיקור הסיני הצ’י זורם בערוצי אנרגיה שונים לאורכו ולרוכבו של גוף האדם.
לאורך המרידיאניים, ישנן נקודות אשר נחשבות כבעלות השפעה על זרימת האנרגיה.
בשיטה זו, מחדירים למעשה מחטים דקיקות ועדינות במיוחד לגוף, מה שמסייע לגוף לפעול ולרפא מערכות שונות.
אותן הנקודות, אליהן מוחדרות המחטים, מצוין על גבי המרידיאניים והן למעשה, תומכות בפעילות של איברים שונים בגוף.
דיקור סיני נחשב כטיפול יעיל במיוחד בכל מה שקשור לנושא של שיכוך כאבים ובין היתר גם שיכוך כאבי ראש ומיגרנות והוא גם יעיל לסיוע בטיפול במחלות כרוניות.
הטיפול משפר את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף, הוא מגביר במידה רבה את הפרשת האנדורפינים, אשר מסייע לגוף בשחרור של חומרים שהינם נוגדי דלקת והוא אף מסייע בשיבוש של מנגנון הכאב אשר מצוי במוח.
הליך הטיפול
דיקור סיני הוא תהליך, כאשר, בכדי שהטיפול יוכתר כסיפור הצלחה ויסייע למטופלים בהתמודדות עם כאבי הראש, בשלב הראשון על המטפל להכיר בצורה טובה את המטופל. להבין את ההיסטוריה הרפואית שלו ולבצע תשאול רלוונטי, אשר התשובות אשר יתקבלו, ישפיעו במידה רבה על מהלך הטיפול.
מבחינת אורך הטיפול, ובכן, דבר זה מושפע מלא מעט פרמטרים כמו: הגורמים לאותם כאבי הראש ומיגרנות, חומרתם, תדירותם ועוד..
המטרה העיקרית של הדיקור הסיני, אמורה לאתר את חוסר האיזון בגוף ולטפל בו, כך שבמסגרת התשאול, המטפל יבקש להבין מהו האזור המדויק בו אתם חשים את הכאב.
לאחר התשאול ובהתבסס עליו, המטפל יציב את אותן מחטים עדינות בנקודות שונות – כאשר, הטיפול לא אמור להיות כרוך בתחושת כאב או אי נעימות. על המחטים להישאר במקום בו הן מונחות במשך כחצי שעה פחות או יותר, כאשר, בסיום הטיפול, המטפל יסיר את המחטים.
תועלות הדיקור הסיני
במקרים רבים, טיפול בכאבי ראש בעזרת דיקור סיני יוביל להקלה מיידית על הסימפטומים של כאבי הראש – כאשר, התועלות ילכו ויגדלו ככל שתהיה התקדמות בטיפולים.
לא פחות חשוב מכך, הדיקור אמור לטפל בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים שלה.
במקרים רבים, על מנת לייעל את הטיפול, יש לשלב אותו עם שיטות טיפול נוספות כמו, טווינה ושימוש בצמחי מרפא – מה שיאפשר להשיג תוצאות טובות אף יותר.
מהסיבה הזאת, יש יתרון ברור למטפל אשר מתמחה בביצוע של שיטות טיפול שונות, כאשר מטפל שכזה, יוכל להתאים את הטכניקה המתאימה בהתבסס על מקור הכאב והסיבות בגינן הוא נגרם.
ניתן לומר שהדיקור הסיני הינו יעיל למצבים הבאים:
- בכוחו לסייע להפיג את הכאב – בהליך הטיפול, הנקודות המפוזרות משחררות אנדורפינים וחומרים נוספים אשר מסייעים למוח לעבד את הכאב בצורה אחרת.
- הטיפול מסייע לנושא של הסדרת זרימת הדם אל המוח.
- דיקור סיני מאזן את רמות הסרטונין במוח.
- במהלך טיפול של דיקור סיני, מתקיימת הגברה של שחרור חומרים נוגדי דלקת אל מחזור הדם – מה שמסייע בהפחתה של תהליכי דלקת בגוף.
כמובן, שרשימת תועלות זו, מעידה על כך שטיפול דיקור הסיני יעיל לא רק למצב של כאבי ראש אלא לשורה של מצבים בריאותיים ורפואיים נוספים.
מחקרים תומכים
לא מעט מחקרים בוצעו סביב הדיקור הסיני והשפעותיו – כידוע, כיום גם בקופות החולים ממליצים על טיפולי דיקור סיני כטיפולים משלימים למגוון רחב של מצבים.
בשנים האחרונות, בוצעו מספר מחקרים אשר אחד מהבולטים שביניהם, בחן למעלה מ-2000 מטופלים אשר התלוננו על כאבי ראש – כאשר, רוב המשתתפים דיווחו על שיפור משמעותי בכאבי הראש לאחר הטיפול בדיקור הסיני.
מחקר נוסף, אשר בוצע בשנים האחרונות, בגרמניה, בדק כ-40 אלף אנשים אשר סובלים מכאבים – ועל פי הממצאים של אותו המחקר, בקרב כ-89.2 אחוז מהמשתתפים במחקר נמצא שיפור בעקבות הטיפול בשיטת הדיקור הסיני.
מחקרים אלו מעידים אף יותר על היעילות של הדיקור הסיני, הן כטיפול המרכזי עבור כאבי ראש ומיגרנות והן כטיפול משלים.
חשיבות בחירת המטפל
כאמור, הטיפול בדיקור סיני נחשב כבעל יעילות גבוהה במיוחד לטיפול במצבים שונים של כאבים ובתוך כך גם בנושא של כאבי ראש ומיגרנות.
יחד עם זאת, בכדי ליהנות מכל התועלות הרבות אשר טמונות בטיפול זה, קיימת חשיבות גבוהה לבחור בתבונה את המטפל.
יש לבחור במטפל מוסמך, מקצועי ומנוסה, אשר מחזיק ברקע ובניסיון פרטני בתחום.
מומלץ לנסות ולקבל המלצות על אותו המטופל ממטופלים אשר סבלו מכאבים ובעקבות הטיפולים אותם הם עברו אצל אותו המטפל, מצבם אכן השתפר.
יש לזכור, כי בחירה מוקפדת של אותו מטפל המתמחה בדיקור סיני, יכולה להעלות במידה רבה את הסיכויים של הצלחת הטיפול והשארת כאבי הראש כנחלת העבר.
כמובן, שלמרות שבמרבית המקרים, ניתן יהיה להרגיש בשינוי כבר עם סיום הטיפול הראשון, לא תמיד יהיה מדובר בהבדלים שהינם משמעותיים, לכן חשוב מאוד להיות סבלניים (ולא פחות חשוב מכך גם אופטימיים) – מכיוון שבמקרים רבים, תצטרכו לעבור מספר מפגשים עם המטפל, עד שתתחילו להרגיש בשינוי משמעותי, בהקלה על אותם כאבי ראש ומיגרנות ואף בהיעלמותם לחלוטין.
