תמיכה נפשית ופיזית במצבי טראומה או משבר בעזרת פרחי באך

תוכן עניינים

ב-7.10 ישראל כמדינה וכאומה חוותה טראומה בממדים שרובינו לא הכרנו קודם. במשך כל התקופה הזו אנחנו נמצאים במצב של סכנה מתמדת. בעקרון, הגוף החכם שלנו יודע היטב איך להתמודד עם מצבי סכנה. הוא בוחר באחת מן האפשרויות הוא בוחר באחת מן האפשרויות שהכי מתאימות לנו ולמצב, בין אם זה ברח, הילחם או קפא. אך ברגע שהסכנה נמשכת לאורך זמן והגוף ממשיך לפעול באותה מתכונת, חלק מהמערכות שלו שעבדו כל הזמן ביתר שאת מתחילות להישחק, ואילו חלק אחר מהמערכות בכלל מושבתות כדי לייעל את התגובה שלנו לסכנה. איך נחזיר את הגוף ואת הנפש לתפקוד תקין?

התשובה המתבקשת היא לחזור לאותם כלים שתמיד עזרו לנו: טיול בטבע, פעילות גופנית, מוזיקה, מדיטציה, טיפול מגע או כל פתרון אחר. אך במציאות כיום לא תמיד נוכל לצאת החוצה כמו כן, הוצאה כספית נוספת עלולה להגביר את תחושת האי יציבות והחרדה. גם הטראומה שחווינו הייתה כה גדולה והסכנה טרם חלפה, לפי כך, הפתרונות המוכרים לא בהכרח יצליחו לסייע לנו.

פתרון נוסף, אולי פחות מוכר, אך בהחלט יעיל, פשוט ולא מכביד על הכיס הוא פרחי באך.

מהם הפרחים האלה ומה מנגנון הפעילות שלהם?

השיטה של פרחי באך פותחה על-ידי ד”ר אדוארד באך, רופא והומאופת אנגלי במאה ה-19. ד”ר באך התחיל לפתח את השיטה לאחר שקיבל בשורה מרה כי נשאר לו לחיות חודשיים עקב גילוי סרטן טחול. תחילה הוא ריפא את עצמו, ולאחר מכן, ב-20 שנים הבאות חקר את הנושא לעומק וטיפל בחולים רבים בשיטתו המבוססת על 38 תמציות. כל תמצית מותאמת לקושי רגשי ולתכונות אופי ספציפיים. ד”ר באך האמין שבבסיס כל חולי פיזי יש חוסר איזון נפשי. התמציות פועלות על תדרים אנרגטיים ומחזירות לאדם איזון רגשי והתנהגותי. האיזון הזה, בסופו של דבר, מביא גם לריפוי פיזי. התמציות אומנם מתבוססות על פרחים, אך שיטת ההכנה שלהן היא הומאופתית. כלומר, אין בתמציות חומרים צמחיים אקטיביים. לפי כך, אין מניעה לשלבן עם תרופות או טיפולים קונבנציונליים. התמציות בטוחות גם לנשים בהריון, ילדים ואף בעלי חיים.

למה דווקא פרחי באך מומלצים בטיפול בטראומות ומשברים?

קודם כל, מהסיבות הפרקטיות: 

  1. כל אחד ובכל גיל יכול להשתמש בתמצית מבלי לחשוש שהיא מהתנגשות עם טיפול אחר.
  2. נטילת התמצית אינה דורשת מאמץ מיוחד ולא גוזלת זמן.
  3. עלות הטיפול בפרחי באך אינו יקר וכל תמצית מספיקה לחודש ימים.

אך הפן החשוב יותר הוא, כמובן, יעילות הטיפול והאפשרות להתאימו במדויק לצרכים האישיים של כל אחד.

  1. באך יצר קבוצה שלמה של תמציות למצבים של פחד וחרדות כשהוא מבדיל בין עוצמות הפחדים והסיבות השונות לפחדים. למשל, פחדים מגורמים ידועים או לא ידועים, פחדים מתוך דאגה ליקירינו, פחדים עקב תחושה של חוסר שליטה ועוד.
  2. באך יצר קבוצה שלמה למצבי חוסר ביטחון ואי ודאות. עכשיו כולנו נמצאים באי ודאות גדולה מאוד, עד כדי אי ודאות קיומית.
  3. באך יצר קבוצה שלמה למצבי איוש וחוסר תקווה. היום לכולנו יש רגעים של ראיית שחורות ונפילה אל תוך האיוש.
  4. באך יצר תמציות ספציפיות לתחושות הכעס והזעם, לחוסר שליטה, לדאגנות יתר, לעייפות פיזית ונפשית ולקשיי שינה.

התמציות האלה מאפשרות להעניק לכל מי שזקוק את הכלי האופטימלי בשבילו, תוך כדי התחשבות בנטיות האופי שלו. באך חשב גם על חלוקה לטיפוסים שונים. יש לו תמציות המתאימות לאנשים שתמיד לוקחים את הכול על כתפיהם, אנשים שרואים רק את חצי הכוס הריקה, אנשים מפוזרים, ביישניים, עיקשים ועוד. בסופו של דבר, הכלי הזה יעניק לכם את הכוחות הדרושים להתמודד עם המצב לבד, גם אם הוא יימשך עוד זמן רב.

השאירו פרטים להתייעצות עם פולינה פאליי – נטורופתית ומטפלת בצמחי מרפא

טיפ קטן לסיום

שמעתם על רסקיו? זו אחת התמציות של ד”ר באך שמיועדת למצב חירום. זו תמצית זמנית של עזרה ראשונה. התמצית הזו לא תעשה עבודת איזון עמוקה, אך בהחלט תעזור בשלב הראשון. ניתן לרכוש אותה בכל בתי מרקחת וסניפי סופר פארם. מה הטיפ? כדי ליהנות מהתמצית לאורך זמן רב ולחסוך על הדרך ניתן לקחת 20 טיפות מתמצית הרסקיו, לטפטף לתוך בקבוק של 30 מ”ל. זה הבקבוק התיקני לתמציות של פרחי באך. אחר כך למלא את הבקבוק במים וזהו. יש לכם בקבוק עזרה ראשונה ונשאר לכם עוד רסקיו לפעמים הבאות. את התמצית יש ליטול בצורה של 4 טיפות מהולות בכוס מים 4 פעמים ביום. אין צורך לשמור את התמצית במקרר, היא לא מתקלקלת. אך לא מומלץ להחזיקה ליד מכשירים העובדים על תדרים מכיוון שגם התמציות עובדות בשיטה זו.

הילדים שמגיעים אליי לטיפולים בפרחי באך קוראים לתמציות אלה “טיפות קסם”. הן אכן מסוגלות ליצור קסם ולהעניק תחושת רוגע וביטחון הכה חסרים לנו היום.

פולינה פאליי | נטורופתית ומטפלת בצמחי מרפא

פולינה פאליי | נטורופתית ומטפלת בצמחי מרפא

נטורופתית, רפלקסולוגית, מטפלת בצמחי מרפא ופרחי באך, מתמחה בפריון והריון. מקבלת בנס ציונה, מודיעין, כפר סבא ומייעצת דרך זום. מקיימת סדנאות ניקוי רעלים, פרחי באך ועיסוי תינוקות.

יצירת קשר עם פולינה פאליי

4 תגובות

  1. פולינה יקרה
    מאמר מעניין וחשוב. ויכול לעזור להרבה אנשים בתקופה זו ובכלל. תודה לך .

    1. תודה רבה, רחל. אכן מקווה שנכתבה תצליח לעזור ולא רק בימים האלה, אלא גם בהמשך.

    1. תודה רבה, מינה. אכן נושא חשוב בימינו ואני שמחה על האפשרות לחלוק מידע וגם טיפים שימושיים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הצטרפו למגזין בריאות בקליק

הירשמו ותהיו הראשונים לקבל מידע, הטבות ועצות בריאות

אולי יעניין אתכם גם

מפזר שמן אתרי מפז, לידו יש שני בקבוקונים ואישה מריחה את הניחוח

שמנים אתריים – המדריך המקיף

בשנים האחרונות, התרופות הטבעיות עוררו מחדש את העניין באחת המתנות הקסומות ביותר של הטבע: שמנים אתריים. התמציות העוצמתיות הללו, המופקות מפרחים, עלים, גבעולים ושורשים ומציעות

לקריאה »
בריאות בקליק אייקון רקע לבן

הצטרפו למגזין בריאות בקליק

הירשמו לקבלת מידע, הטבות ועצות בריאות