תוכן עניינים

מטופלים רבים מגיעים אליי עם אבחנה של סוכרת ולעיתים אף מטופלים בתרופות קונבציונליות שונות לסוכרת.

המשפט הקבוע אותו אני שומעת הוא : “זה תורשתי, לאמא/ אבא היה ועכשיו תורי”

אגלה לכם סוד…. ניתן לטפל בסוכרת מסוג 2, או בשמה הנפוץ סוכרת מבוגרים, ולאזן את הגוף באופן טבעי וללא נטילת תרופות.

ראשית, נבין מהי מחלת הסוכרת:

סוכרת הינה הפרעה הנגרמת עקב חוסר הפרשת אינסולין מתאי בטא בלבלב או עמידות תאי הגוף לאינסולין המביאים לחילוף חומרים לקוי של פחמימות, חלבונים ושומנים ולעלייה ברמת הסוכר בדם.

כאשר רמות הסוכר בדם גבוהות הגוף ניזוק ותפקודיו התקינים נפגעים.

שכיחות מחלת הסוכרת נמצאת במגמת עלייה בשנים האחרונות ומקושרת לאורח חיים הכולל תזונה לקויה, עודף משקל, חוסר פעילות גופנית, רמות גבוהות של שומנים וכולסטרול בדם, שחלות פוליציסטיות בנשים, יתר לחץ דם ורמות מתח ולחץ גבוהים.

סוכרת סוג 2 תסמינים

  • השתנה תכופה.
  • צמא ותיאבון מוגברים.
  • עייפות.
  • ראייה מטושטשת.
  • החלמה איטית של פצעים.
  • זיהומים חוזרים ונשנים (בפה, נרתיק, עור וכד’).
  • אובדן משקל.

 

טיפול טבעי בסוכרת מתבצע באמצעות שינויים באורח החיים וכולל הנחיות תזונתיות, המלצות לפעילות גופנית ובמקרה הצורך גם טיפול בצמחי מרפא ו/או תוספי תזונה. 

תפריט המורכב בצורה נכונה ותואם לחומרת מצבו וטעמו האישי של המטופל עשוי במידה רבה למנוע או לעכב את התפרצות המחלה ולמנוע את נזקיה ואף לשפר את המצב הבריאותי לאחר התפרצותה.

הטיפול התזונתי שם דגש על הפחתה של רמות סוכר ושומנים בדם ומתמקד בהפחתת גורמי הסיכון לסוכרת כגון משקל עודף, בעיות לב וכלי דם, יתר לחץ דם ועוד.

ברפואה הטבעית מוגדר מצב טרום סכרתי כאשר רמות הסוכר גבוהות מ- 100mg/dl ולכן, יש לתת תשומת לב להנחיות התזונתיות במידה שבדיקות הדם מצביעות על רמות גבוהות מאלו.

מחקרים אחרונים הראו שקיימת חשיבות רבה לדיאטת דלת פחמימות. דיאטה מסוג זה גורמת לירידה מובהקת בתהליכים דלקתיים ומסייעת במניעת סיבוכים והחמרה בקרב אנשים חולי סוכרת. כמו כן, ניתן לראות במחקרים כי לדיאטה ים תיכונית השפעה מיטיבה למניעה וטיפול בסוכרת.

דיאטה ים תיכונית עשירה בחומצות שומן חד בלתי רוויות (שמן זית, אגוזים), דלת פחמימות, מתבססת על מזונות מן הצומח ובעלת אינדקס גליקמי נמוך ולכן מסייעת לשיפור רגישות לאינסולין, לירידה במשקל ולהפחתה בסיכון לסוכרת.

סיכום

סוכרת מסוג 2 לרוב מגיעה בגלל תזונה לקויה והזנחה גופנית. עם טיפול נכון וליווי מקצועי אפשרי בהחלט למגר את התופעה.

השאירו פרטים להתייעצות עם תמרה כץ ויצמן – נטורופתית והרבליסטית:

תמרה כץ ויצמן | נטורופתית והרבליסטית

תמרה כץ ויצמן | נטורופתית והרבליסטית

נטורופתית והרבליסטית מומחית לטיפול במחלות מערכת העיכול, מחלות מטבוליות ואיזון הורמונלי. מנחה קבוצות בתהליכי ניקוי רעלים, ירידה במשקל, מחלות מטבוליות (סוכרת, לחץ דם, כולסטרול).

יצירת קשר עם תמרה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הצטרפו למגזין בריאות בקליק

הירשמו ותהיו הראשונים לקבל מידע, הטבות ועצות בריאות

אולי יעניין אתכם גם

מפזר שמן אתרי מפז, לידו יש שני בקבוקונים ואישה מריחה את הניחוח

שמנים אתריים – המדריך המקיף

בשנים האחרונות, התרופות הטבעיות עוררו מחדש את העניין באחת המתנות הקסומות ביותר של הטבע: שמנים אתריים. התמציות העוצמתיות הללו, המופקות מפרחים, עלים, גבעולים ושורשים ומציעות

לקריאה »
בריאות בקליק אייקון רקע לבן

הצטרפו למגזין בריאות בקליק

הירשמו לקבלת מידע, הטבות ועצות בריאות